Фитнес в стиле кенгуру набирает популярность. А вот в Коряжме прыжковые тренировки пока в новинку. Занятия начались полгода назад.
Елизавета Жгилева, тренер по Кангу Джампс:
«Кангу Джампс — это фитнес энергичный, аэробный. Он абсолютно для всех подходит, для любого возраста, для мужчин, для женщин, для детей».
Лиза уже давно увлечена спортом. Чтобы хобби приносило доход, решила открыть бизнес с помощью социального контракта. Оформила пакет документов и подала заявку в городской отдел соцзащиты населения.
Елизавета Жгилева, тренер по Кангу Джампс:
«Я мечтала получить какой-нибудь проект, у меня была идея в голове. Просто подаешь заявление, рассматривают, составляешь бизнес-план и ждешь результата. В короткое время сказали „Да“. Все одобрили. Я радостная».
Заключить социальный контракт могут малоимущие семьи и одинокие люди. При условии, что их доход ниже регионального прожиточного минимума.
Дарья Нечесова, ведущий специалист отделения социальной защиты населения по г. Коряжме:
«В 2022 году в городе Коряжме было заключено 70 социальных контрактов. Из них 23 на открытие собственного дела, 45 на поиск работы и 2 на преодоление трудной жизненной ситуации».
На развитие собственного дела Елизавета Жгилева получила господдержку в размере 250 тысяч рублей. Прошла обучение, приобрела музыкальную колонку и 11 пар специальных ботинок для джампинга.
Елизавета Жгилева, тренер по Кангу Джампс:
«У этих ботинок специальная подошва — пластина пружинящая. Она идет для разного веса, разного уровня».
Тренировки в Коряжме уже собирают по три группы. Кангу Джампс считается одним из самых эффективных способов зарядиться энергией и хорошим настроением. Занятие длится один час и обязательно под зажигательную музыку. Задача — сжечь как можно больше калорий. При этом, за счет амортизации нагрузка на суставы минимальная.
Светлана Трубачева, жительница г. Коряжмы:
«Мне очень нравится, я получаю заряд бодрости и хорошего настроения».
Елена Витоль, жительница г. Коряжмы:
«Мышцы не так болят, как после изнурительных тренировок. Подойдет любому возрасту».
С 1 июля размеры выплат по социальным контрактам увеличились. На открытие бизнеса государство заплатит уже не 250, а 350 тысяч рублей. На ведение подсобного хозяйства — 200 тысяч рублей. Ежемесячная выплата предусмотрена и для тех, кто ищет работу.
Новости