Именно столько Всемирная организация здравоохранения рекомендует делать каждый день. Что из себя представляет маршрут, кто учит правильно ходить и где можно собраться и сообща прогуляться с пользой для здоровья — об этом рассказал руководитель Архангельского отделения Лиги здоровья нации — Ирина Шилова.