— Здоровым быть — воду пить, фрукты есть и овощи.
И не важно, что это будет — яблоко с киви или морковь с капустой. Лучшего источника витаминов не найти. Не менее важно, быть активным — делать зарядку или хотя бы больше ходить. Это главные принципы здорового образа жизни. Играя, школьники изучают правила ЗОЖ. Например, могут написать письмо другу, который этими правилами пренебрегает.
— Я бы тебе посоветовала мыть руки перед едой, есть больше фруктов и овощей, чаще заниматься спортом и ходить на прогулки.
В перерыве между конкурсами обязательно физкультминутка — небольшая музыкальная разминка. Организаторы уверены, у подростков необходимо сформировать привычку здорового образа жизни.
Олег Морозов, ученик школы № 5 г. Нарьян-Мара:
— Мне всё понравилось! А особенно когда мы сочиняли стихи и когда наши командиры отвечали на вопросы.
Игру для школьников провели сотрудники отделения медицинской профилактики Ненецкой больницы. Это эксперимент.
Надежда Пышнограева, заведующая отделением медицинской профилактики Ненецкой окружной больницы:
— Отделение медицинской профилактики впервые разработало вот такую новую форму работы с детьми и подростками. Мы планируем посетить максимально все школы города Нарьян-Мара и посёлка Искателей. Как раз таки летние площадки вот с этой новой формой работы.
А старшеклассники Нарьян-Мара практикуют трудотерапию. Убирают мусор. Регулярные физические нагрузки, да еще на свежем воздухе приносят намного больше пользы.
Светлана Корепанова, учитель школы № 5 г. Нарьян-Мара:
— Время занимает три часа это с 9 как правило до 12, до обеда мы работаем. Кроме работы мы посещаем краеведческий музей, мы посещаем детскую библиотеку, мы посещаем также бассейн дворца спорта «Норд» и Ледовый Дворец.
В трудовой отряд записались 25 человек. Все они ученики пятой школы Нарьян-Мара.
Елена Хатанзейская, ученица школы № 5 г. Нарьян-Мара:
— Я пришла в трудовой лагерь чтобы помочь очистить территорию близлежащую в нашем округе. Поскольку обстоятельства, то есть очень много мусора и хотелось бы чтобы его стало меньше. И поэтому хоть какую-то пользу принести, хоть что-то сделать.
Это лето для школьников Нарьян-Мара постарались сделать максимально эффективным.