Как вернуться из отпуска отдохнувшим?
Почти четверть россиян, вернувшись из отпуска, чувствуют себя так, как будто вовсе не отдыхали. Это данные опроса, которые провели специалисты платформы «Работа России».
По мнению экспертов, для многих возвращение к работе становится стрессом и даже причиной для увольнений. Состояние называют пост-отпускным синдромом — оно грозит эмоциональным спадом и физической слабостью. Как безболезненно вернуться из отпуска и настроиться на рабочий лад — об этом рассказала психотерапевт Елена Тахтарова.
Новости
