Продолжительность светлого времени суток сейчас с каждым днём растёт. И это хорошо, поскольку мы, жители Севера, в долгий осенне-зимний период испытываем дефицит солнечного света. Но всё-таки каким образом этот природный механизм, влияющий на наше здоровье, работает? И какие рекомендации могут дать северянам учёные?
Об этом Андрей Кардаш в программе "Гость студии" беседовал с кандидатом биологических наук, старшим научным сотрудником Института физиологии природных адаптаций Лавёровского центра Викторией Аликиной.