Как не впасть в депрессию после отпуска?
Желание уволиться после отпуска - это нормально, объясняют психологи. Ведь резко поменять образ жизни очень сложно.
Могут посещать такие мысли как "я не справлюсь с работой" или "если я не хочу возвращаться, значит это не моё". Иногда ситуация бывает настолько сложной, что развивается депрессия. Как не довести себя до такого состояния и взвешенно подойти к решению и не пожалеть о сделанном? Об этом рассказал клинический психолог Александр Климак.
Новости
