Сегодня — Всемирный день здоровья

В Архангельске праздник отметили по-спортивному. Специалисты центра медпрофилактики провели мастер-классы.

На площади у городского культурного центра обучали правилам скандинавской ходьбы.

Виктория Меркулова, и. о. директора Архангельского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:

— Скандинавская ходьба это такой интересный вид физической активности. он полезен тем, что он, ну, фактически идёт нагрузка на все группы мышц. Кроме того, там идёт нагрузка силовая, которая полезна для самих мышц и аэробная, полезна для нашей сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Завтра для старшеклассников проведут «Уроки здоровья», в библиотеке Добролюбова — занятия по коррекции массы тела. Присоединиться могут все желающие.

Новости