Дарья Биденко:
— Я в резиновых сапогах для зимней рыбалки, теплой шапке и рукавицах на флисе. Скажу честно: очень замерзла. А вот участники клуба зимнего закаливания «Моржи Архангельска», кажется, не боятся ни крепкого мороза, ни пронизывающего ветра. Бодреньким шагом они идут сейчас к проруби.
На них холодно даже смотреть. На улице под 30 градусов. На реке, кажется, еще холоднее. А «Моржи Архангельска» загорают и окунаются с головой. Как признаются участники клуба, они здесь -в любую погоду. Купаются в ледяной воде несколько раз в неделю, ведут исключительно здоровый образ жизни. Вот уж кто не боится низких температур этой зимы. С улыбкой плывет Тамара Жолобова. Она уже больше 20 лет активно закаляется. Своим примером доказывает — зимнее купание дарит молодость и здоровье.
Тамара Жолобова, участница клуба закаливания и зимнего плавания «Моржи Архангельска»:
- Сейчас теплая зима, а раньше было даже под 40, все равно купались У нас, правда, купель маленькая была. Мы бульк-бульк и выходим. И еще в рукавичках - так вообще была красота. А сейчас прямо плаваете? Да, сейчас плаваем, очень даже. Приходите все купаться, будете здоровыми.
Но сразу нырять и рисковать здоровьем — не стоит. В такой мороз окунаться могут только подготовленные люди. В свой график нужно вписать ежедневные процедуры — контрастный душ и обливание холодной водой.
Виталий Гусев, руководитель клуба закаливания и зимнего плавания «Моржи Архангельска»:
- Мы сейчас стали купаться — даже осенние купания. С сентября месяца купаемся пока река не встанет, потом обливаемся водой холодной на улице. А потом прорубь поставим, купаемся три раза в неделю.
Не спеша в проруби плавает Любовь Бусыгина. Наслаждается морозными днями и рада встрече со своими северными одноклубниками после длительного перерыва. На пару месяцев уезжала в Москву. Поплавать вдоволь там не получилось.
Любовь Бусыгина, участник клуба закаливания и зимнего плавания «Моржи Архангельска»:
- Только я перчатки забыла взять — в перчатках немножко теплее. Они все равно промокают, но теплее, поэтому я купалась, но не длительно плавала.
Закаляются, правда поневоле, продавцы на рынках столицы Поморья. Каждый день они на рабочем посту. В минус 30 они стоят на улице с утра и до позднего вечера. Говорят, секрет согревания простой — правильная одежда.
Валентина Мащенко, продавец:
- Термобелье надето на себе, пальто — там верблюжья шерсть. Ну очень холодно или как? Да нет, я сама поморка, дак мне не холодно. Я уже привыкла. Лишь бы ветра не было.
Жители области отмечают, такого холодного февраля не было уже давно. Синоптики прогнозом не радуют: аномальные морозы в Поморье задержатся. Последняя декада февраля будет на 10-14 градусов холоднее климатической нормы.
Людмила Цыплакова, начальник Архангельского Гидрометцентр:
- Предстоящие выходные и до конца февраля на территории области сохранится холодная морозная погода, есть вероятность, что начиная с 20 числа морозы усилятся, возможно понижение температуры до 40-45 градусов местами по области.
По народным приметам, морозный февраль — к стремительной весне и знойному лету. Специалисты отмечают: на морозе самое главное — держать в тепле голову и ноги. И больше двигаться.